No podemos ser quienes realmente queremos ser si nuestro cerebro no funciona adecuadamente, el Cerebro es el hardware del Espíritu, es el órgano que esta involucrado con todo lo que haces.
Es el centro de control del movimiento, del sueño, del hambre, de la sed y de casi todas
las actividades vitales necesarias para la supervivencia, su funcionamiento determina todas las emociones humanas como el amor, el odio, el miedo, la ira, la alegría, la tristeza, lo eficientes que nos sentimos o como interactuamos con las demás personas, etc…
Grandes estudios han podido identificar que importante son los 4 lóbulos diferentes del cerebro vamos hacer un breve resumen.
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1. Lóbulo Occipital es el centro de nuestro sistema visual de la percepción, se encarga de procesar las imágenes.
2.Lóbulo Parietal tiene un importante papel en el procesamiento de la información sensorial procedente de varias partes del cuerpo (temperatura, el tacto, la presión, dolor), el conocimiento de los números y sus relaciones y en la manipulación de los objetos.
3.Lóbulo Temporal las principales funciones tienen que ver con la memoria, incluido el lenguaje.
4.Lóbulo Frontal se relaciona con el control de los impulsos, el juicio, la producción del lenguaje, la memoria funcional (de trabajo, de corto plazo), funciones motoras, comportamiento sexual, socialización y espontaneidad. Los lóbulos frontales asisten el la planificación, coordinación, control y ejecución de las conductas.
Para tener una vida placentera debemos cuidar nuestro cerebro y eso incluye desde asumir una alimentación balanceada, dormir bien, no consumir drogas ni alcohol y saber manejar el estrés. El Cerebro es la gran fábrica donde se produce la personalidad de cada uno.
Recuerda… Cuando el Cerebro trabaja bien tu funcionas bien, cuando trabaja mal es difícil ser mejor persona.
Carlos Gallego – Creador del Curso “Domina Tu Tiempo 2.0″
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