Cómo romper la inercia que te impide comenzar un proyecto

http://files-generales.s3.amazonaws.com/dominatutiempo.com/blog/dic10/2010-12-17.jpgHay proyectos o tareas que nos paralizan a tal punto que no sabemos por dónde comenzar. Y así, pasan las horas (e incluso los días), sin que demos un paso hacia adelante y concretemos esa actividad que nos atormenta.

Algunas tareas, hacen que te duela la cabeza de solo pensar en ellas. Como emprendedor y administrador de tu tiempo, siempre tendrás que cumplir con actividades que no te agradan, o peor aún, enfrentarte a proyectos que te atemorizan. El miedo es el peor enemigo no solo de tu productividad, sino de tu éxito.

Lo que tienes que hacer, es identificar qué cosas te paralizan, y combatir cada una de ellas, para desterrar de tu vida el miedo, la resistencia y la inercia que te mantiene paralizado. Analiza los siguientes factores, para ver si te identificas con alguno de estos problemas y puedes combatirlos definitivamente:

Miedo a lo desconocido:

Quizá estás frente a un proyecto importante, pero no sabes cómo llevarlo adelante. Sentirte inseguro genera resistencia a comenzar un nuevo proyecto o tarea. No sucede lo mismo cuando ya estás habituado a realizar una actividad, muchas veces estas se vuelven tan familiares para ti que las realizas sin esfuerzo consciente de tu parte. Pero cuando vas a emprender algo por primera vez, te enfrentas a lo desconocido y esto genera miedo.

Para salir adelante, debes buscar toda la información que puedas sobre esa tarea, estudiar ay aprender cómo se hace, cuáles son las mejores técnicas posibles, qué consejos dan las personas que ya lo han hecho anteriormente. Busca en Internet, habla con gente que tenga experiencia en el tema, incluso puedes tomar una clase si la relación costo-beneficio lo amerita. Así, esa sombra de lo desconocido se irá aclarando y verás mejor los pasos a seguir y de qué forma comenzar. Cuando hagas la tarea varias veces, la práctica te hará mejorar poco a poco cada uno de las habilidades necesarias para llevar adelante tu proyecto.

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Te abruman los pensamientos negativos:

Quizá estás frente a una tarea compleja o difícil, y solo piensas en lo duro que será realizarla, en el esfuerzo que te demandará, en todos los obstáculos que se presentarán. Estos temores también generan inacción, te paralizan y no te permiten ver claramente el camino a seguir.

Concéntrate en los beneficios que te traerá ese proyecto. Divídelo en tareas más sencillas y planifica bien cada paso, para que nada quede librado al azar. Recuerda que también tienes que pensar anticipadamente en las contingencias y en su solución, si es que llegaran a pasar. De esta forma, habrás previsto los obstáculos, pero ya sabrás de antemano qué camino tomar para solucionarlo, sin perder tiempo en lamentarte. Enfatiza los buenos  motivos que tienes para llevar adelante el proyecto, visualiza tu éxito, imagina a los que más quieres en situaciones de felicidad y tranquilidad económica. Verás que si el esfuerzo realmente vale la pena, nada te impedirá dar el primer paso, y una vez en marcha será muy difícil detenerte.

¿Has sentido este tipo de miedos anteriormente? ¿Has podido vencerlos? Déjame tu comentario, con tu experiencia. Me gustaría ayudarte personalmente y aclarar tus dudas específicas.

Carlos Gallego – Creador del Curso “Domina Tu Tiempo”
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