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La administración del tiempo y el ejercicio físico

Muchos de los que me consultan sobre la administración del tiempo suelen no entender la relación entre esta y la actividad física. Puede sonar lógico porque si desean organizar sus horas porque tienen mucho trabajo cómo es posible que uno de mis consejos sea “haz deporte”. En esta nota te explicaré las razones. Seminario Online…

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